还在每个月被AI账单吓到跳脚，或是关键时刻断网导致工作卡壳？今天这套方案让你彻底摆脱这些烦恼，在自己的电脑上零成本运行顶级AI助手。
很多朋友依赖在线AI服务，但每次遇到网络波动或者API涨价就头疼不已。其实我们完全可以把AI模型搬到自己的电脑上运行，不仅省钱，还更稳定可靠。
如果你的需求只是使用最新模型，而不是自己折腾部署环境，也可以直接使用api.
五分钟快速搞定环境配置
第一步需要准备基本的运行环境。以管理员身份打开电脑的PowerShell工具，输入几条简单指令就能完成Git的安装。这个过程大约需要一分钟，系统会自动完成所有配置。
如果遇到权限提示，只需执行两条安全设置命令。这些命令只对当前用户生效，不会影响电脑的其他设置。完成环境准备后，我们就进入了最关键的Ollama安装环节。
Ollama安装与模型选择
前往Ollama官方网站下载最新版本的客户端程序。安装过程十分简单，双击安装包一路确认即可。安装完成后在命令行输入版本验证命令，看到版本号就代表安装成功了。
接下来根据自己的需求选择AI模型。对于日常使用，推荐glm-4.7-flash这个版本，它在响应速度和回答质量之间取得了很好的平衡。如果你的电脑配置较高，可以尝试性能更强的gpt-oss系列模型。
核心模型下载操作指南
打开命令行工具，输入对应的模型运行命令。以glm-4.7-flash为例，执行ollama run glm.............
原文转载：https://fashion.shaoqun.com/a/2923997.html
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