2021年10月12日星期二

为什么有人动不动就一身汗,有人却很少出汗?背后可能藏着这些病

核心提示:坐着都出汗,一动就大汗淋漓,这样的人就是多汗体质。出汗是再正常不过的一种生理现象,但是在中医看来,出汗多并不一定意味着体虚。

阿飞和张明相约去健身房,刚上跑步机,阿飞就大汗淋漓,好像跑了几公里一样,衣服都湿透了。再看身边的张明,一脸泰然自若,没有出一点汗。

看到阿飞的样子,张明问:"你是不是身体太虚了?听老人说,身体太虚的人,动不动就出汗。"


动不动就出汗,说明身体虚?

坐着都出汗,一动就大汗淋漓,这样的人就是多汗体质。出汗是再正常不过的一种生理现象,但是在中医看来,出汗多并不一定意味着体虚。

我国传统中医理论认为,出汗是阳气蒸迫津液外泄的过程,并将出汗分为自汗和盗汗两种。自汗就是排除物理性因素、外界环境因素后的出汗,盗汗是指睡着之后出汗异常增多,是一种病征。

自汗和盗汗都属于虚汗的范畴,但是虚汗是否由体虚引起,还要看有没有出现浑身乏力、精神不振等症状

也就是说,出汗多并不一定是虚,有时候可能是因为热和湿。体内水多的时候,容易被阳气鼓动,就会外泄,形成汗。内热的时候,阳气鼓动的力量突出,也可以轻易调动阳气,导致汗多。

不过,有时候需要特别注意,有的疾病可能会导致盗汗。比如淋巴瘤、前列腺癌、肾细胞癌等恶性肿瘤,就会引起盗汗,同时伴随低热、体重不明原因下降等异常症状。

以及结核、HIV感染、骨髓炎等感染,甲状腺功能亢进等内分泌疾病,脑卒中、创伤后脊髓空洞症等神经系统病变等疾病,也会导致出汗异常增多,应提高警惕。

很少出汗,代表身体健康?

乍一看来,好像出汗多大多数时候都不是好兆头。那么,出汗少就说明身体健康吗?中医认为,出汗少的人可能只是因为阳气运转滞涩,气机通达不利。

在出汗少的同时,如果还伴随着心悸、烦躁、口舌生疮等症状,说明体内郁热,要及时干预,使阳气在体内加快运转,促使汗液排出。


而且,也并不是所有的大汗都不正常。对于小朋友来说,由于身体正处在生长发育的阶段,体内的阳气比较盛,出汗就会比较多,如果没有食欲不振、排泄不畅等症状,都属于正常情况。

还有的家长害怕小朋友着凉,晚上睡觉的时候房间内空调的温度设得偏高一点,被子盖得厚一点,小朋友睡着之后就容易一身汗。

此外,在温度过高,或者穿衣过多的情况下进行剧烈的运动或者过重的体力活原文转载:http://health.30bags.com/a/429651.html

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